Mont Ventoux Amarant

De Mont Ventoux in Frankrijk is misschien wel de meest legendarische berg om met de fiets te beklimmen. Elk jaar trainen onder de vlag van Team Mont Ventoux 15 deelnemers samen met hun buddy voor een heroïsche prestatie: het bereiken van de top van ‘De Kale Berg’. Een succeservaring die voor veel deelnemers niet vanzelfsprekend is. De voorbereiding bestaat uit heel veel trainingsrondjes in Brabant en twee uitstapjes naar de heuvels van Limburg.

Maar niet enkel fysiek ook mentaal moet het goed zitten. "De fietsers ervaren dat je soms vol moet houden, af moet zien en pijn moet lijden om iets te bereiken, in plaats van opgeven. En natuurlijk dat het goed is om hulp te accepteren. De teamspirit en sfeer onder de deelnemers is altijd goed", aldus projectleiders Stijn en Vicky.

In de afgelopen zes edities die Amarant organiseerde zijn er al 80 deelnemers boven gekomen. De aankomst, na een intensieve tocht, is een kippenvelmoment door de mix van ontlading, trots en blijdschap die je ziet en voelt. Als het aan Amarant ligt brengt Team Mont Ventoux nog veel deelnemers naar de top!

Sponsoring
Sport staat voor ontspanning, plezier, samenwerking, presteren én een goede gezondheid. Daar wil jij als individu of jij met jouw bedrijf graag mee geassocieerd worden. Daarom is het mogelijk om Team Mont Ventoux Amarant te sponsoren. Al helemaal omdat je ook onze cliënten helpt om hun doel te bereiken. Met doorzettingsvermogen gaan zij na zes maanden voorbereiding en training de Mont Ventoux beklimmen. Voor bedrijven plaatsen we als tegenprestatie het logo op deze pagina.

U kunt ons sponsoren door geld over te maken op rekeningnummer NL21RABO0151232474 van Stichting Amarant o.v.v. KP22025 Team Mont Ventoux.

Heb je interesse?
Wil je meer informatie over dit project of wil meer informatie over sponsoring van ons team? Neem dan contact op met één van de projectleiders van Team Mont Ventoux Amarant:

• Vicky Martens (mail)
• Stijn Reijnen (mail)

Documentaire: Mont Ventoux door de ogen van Wouter (2023)
Wouter had één droom: het beklimmen van de hoogste berg van de Provence, de Mont Ventoux. Samen met de andere deelnemers van Team Mont Ventoux Amarant waagde hij zich dit jaar aan deze loodzware tocht.

Lees het bericht en bekijk de film

Samen naar de top (2022)
Op weg naar de top. Dat gingen deze toppers. Afgelopen week heeft een groep enthousiaste cliënten en begeleiders de Mont Ventoux beklommen! We kijken er vol trots op terug. Het was de zesde keer dat Team Mont Ventoux Amarant dit avontuur aan ging.

Lees hier het verslag

Team Mont Ventoux haalt de top! (2018)
In 2018 is een grote groep vanuit Amarant weer de uitdaging aangegaan. De uiteindelijke bestemming is natuurlijk de top van de Mont Ventoux, waar zowel deelnemers als buddy’s al zo’n 7 maanden voor aan het trainen zijn. Maar los van de sportieve uitdaging is het ook een project voor mentale weerbaarheid en sociale groei.

Lees het verslag

De toppers van 2017 
Het is stil aan het ontbijt vanochtend. Sommigen hebben goed geslapen en anderen geven toch aan wat kriebels in hun buik te hebben. Iedereen is doordrongen van de zware taak die vandaag op ons ligt te wachten. De beklimming van de kale reus van de Provence.......de Mont Ventoux. Als je dat lukt heb je wel echt iets bereikt!

Lees het verslag

Mont Ventoux
De Mont Ventoux, ook wel 'De Kale Berg' of 'De Hel van het Zuiden' genaamd, beklim je op zijn zachtst gezegd niet zo maar. Het is misschien wel de meest legendarische berg om met de fiets te beklimmen. In elk geval de meest beschreven. Bekend van onder meer het overlijden van Tommy Simpson tijdens zijn beklimming in 1967, de inzinking van Eddy Merckx en van Lance Armstrong die in 2000 de overwinning aan Marco Pantani ‘gunde’.

De Mont Ventoux per fiets kunnen beklimmen vergt een gedegen voorbereiding: gezonde levensstijl, een goede balans tussen intensief trainen en voldoende rust en een grote dosis uithoudings- en doorzettingsvermogen. De ruim 20 kilometer tellende klim omvat verschillende trajecten, waarbij er soms kilometers lang sprake is van stijgingspercentages van 9, 10 en zelfs 11%.

Daarnaast ontstijg je de laatste 6 kilometer de boomgrens, waarna je reeds op je laatste krachten ook nog eens gekweld wordt door een geestdodend, saai maanlandschap. Om daarbij nog maar niet te spreken over de extreme weersomstandigheden, met koude wind en sneeuw in de winter en extreme warmte en een overvloed aan insecten in de zomer.

Training en voorbereiding
Na een voorbereiding van zo'n zes maanden stapt het voltallige Team Mont Ventoux van Amarant in juni de bus in om koers te zetten richting camping La Garenne, nagenoeg aan de voet van de beruchte, ruim 1900 meter hoge berg. Na een periode van voorbereiding door de organisatie (onder andere projectplan, sponsoring en begroting) is er in aanloop naar dit vertrek dan een periode van zo'n zes maanden voorbij gegaan waarin vergaderd is, kleding en fietsen op maat aangeleverd zijn, op allerlei manieren getracht is geld in te zamelen om het project te bekostigen en, niet onbelangrijk, ontzettend hard getraind is.

De zorgvuldig opgebouwde trainingen beginnen met het letterlijk leren (kennen) van de materialen en techniek. Denk aan: met beide voeten vastzitten in pedalen, leren schakelen, het omgaan met de snelheid van een racefiets en het leren fietsen in een groep. De trainingen worden vervolgens langzamerhand uitgebreid qua vorm, duur en frequentie.

Om de teamgeest te bevorderen zijn er een aantal momenten waar we met het voltallige team trainen in het prachtige Limburgse landschap. Hier kunnen alle deelnemers in het klein alvast ervaren hoe het moet voelen een berg te beklimmen. Nog voor de daadwerkelijke beklimming van de Mont Ventoux wordt gaandeweg het project al duidelijk dat alle deelnemers in staat blijken persoonlijke grenzen te verleggen.

Ze bezitten een grote mate van doorzettingsvermogen, mentaliteit en mentale flexibiliteit en denken niet eens aan opgeven. En dat terwijl er met name de eerste maanden tijdens trainingen vaak sprake is van regen, kou en materiaalpech. Sommigen dreigden er fysiek en/of mentaal doorheen te raken.

Persoonlijke groei

Door elkaar te (onder)steunen groeit de teamgeest, het vertrouwen in zichzelf en de groep. Los van de beklimming heeft de weg daarnaartoe aangetoond dat je zonder enige voorzichtigheid dan ook kan stellen dat het project dan al geslaagd is. Er worden bij zowel de buddy’s als ook het netwerk van familie en/of begeleiders vaak al signalen van groei gezien. Dit wijst op een groter probleemoplossend vermogen (breder scala aan copingvaardigheden), doordat jongeren letterlijk ervaren dat je soms vol moet houden, af moet zien en pijn moet lijden om iets te bereiken, in plaats van ervan weg te lopen.

Het sporten in teamverband -met zowel deelnemer als buddy’s- heeft er bovendien aan bijgedragen dat de deelnemers het gevoel hebben ergens bij te horen. Aan het enthousiasme waarin ze binnen wonen en dagbesteding/werk vertellen over hun ervaringen is dan ook te merken dat ze werkelijk trots zijn op hun prestaties. Een bepaalde mate van groepsdruk is daarbij een dynamiek die logischerwijs ontstaat en ervoor zorgt dat deelnemers soms net dat extra stapje weten te zetten.

Een praktijkvoorbeeld is dat sommige deelnemers regelmatig zonder (goede) maaltijd op de fiets stappen en door de bekende ‘hongerklop’ vervolgens in de problemen kwamen, wordt bemerkt dat er ten aanzien van de levensstijl op onderdelen al gezien wordt dat de deelnemers er nu een meer regelmatig en gezond(er) voedingspatroon op nahouden.

Het is daarom dat het behalen van de top niet bepalend is voor het succes van dit project; de weg er naar toe is voor deelnemers immers al een -bij vlagen heuvelachtig en soms steil- parcours waarin ze, in tegenstelling tot vele eerdere faalervaringen in hun leven, nu eens een succeservaring opdoen. Wat het traject aangaat vormt de beklimming van juist de Mont Ventoux daarbij een fraaie paradox. Waar het verloop van de zware beklimming naarmate er gestegen wordt -wat betreft begroeiing- namelijk een steeds grotere mate van verschraling en soberheid behelst, staat de lange weg naar de top voor de deelnemers juist in het teken van toenemende vruchtbaarheid met betrekking tot groei, verrijking, eigenwaarde, zingeving, gezondheid en dus kwaliteit van leven.